SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać na

  • Jak chcesz kupic bialko to idz do sklepu z odrzywkami i ktos Ci tma doradzi co Ci potrzebne, jakie to ma byc i jak brac a nie kupujesz z Allegro byle co bo tanie jest i tyle !! Chcesz mase to polacz deke z tesciem i na poczatek sieknij troche mety A jak nie chcesz masy to walnij deke z winstrolem i bedzie good :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2004-04-24 10:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cm3+???? Pomocy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] . Jeżeli dieta będzie dobra i zapięta na ostatni guzik , możesz dokupić jakiś lekki spalacz do tego cm3 , pakiet wit i minerałów , bcaa , ewentualnie vitargo , narazie nie widzę sensu żeby w ogóle zaczynać jakąś suplementację. Polecam Ci narazie nic nie brać bo tylko wyrzucisz pieniądze w błoto i przyzwyczaisz organizm do odżywek za szybko .

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2011-03-05 00:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 mg dawka udezeniowa ,do konca tyg 40 mg i dalsze 3 tyg 20 mg. Bardziej zaawansowani 200 mg treny pierwszego dnia dla szybkiego podniesienia stezeia, i po 75 mg ed/4 tyg + 50 mg mety/4 tyg. " Na tyle ile się naczytałem o Turi to zamiennik z Metą wiec z tego co tam jest napisane idealnie by pasowało brać Tren+turi i PCT na koniec. No nie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2010-06-30 16:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A zapamnialem dodac że ostatnie kilka miesięcy zacząłem brać od czasu do czasu mefedron tzn na początku co miesiąc a ostatnie powiedzmy 3 razy co 2 tygodnie jeden taki wieczór co brałem , myślę że z tad może te wyniki , chociaż tak jak mówię rok temu nie brałem tego wgl i czułem się dużo gorzej , a przed badaniem wziąłem 2 tygodnie wcześniej więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-07-13 19:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania hormonalne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A zapamnialem dodac że ostatnie kilka miesięcy zacząłem brać od czasu do czasu mefedron tzn na początku co miesiąc a ostatnie powiedzmy 3 razy co 2 tygodnie jeden taki wieczór co brałem , myślę że z tad może te wyniki , chociaż tak jak mówię rok temu nie brałem tego wgl i czułem się dużo gorzej , a przed badaniem wziąłem 2 tygodnie wcześniej więc [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 470 Data: 2023-07-20 19:30:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka 18 lat ?

    Post
    Doping

    Bo nie wygodnie mi się pisało na kompie w pasach a te szmaty łapią tych co nie potrzeba... TO moge brać to metkę i czy to prawda że kumpel nie miał spadków w wieku 17 lat? ...

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 9261 Data: 2012-05-25 14:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stack kreatynowy? ChelaMZB łączyć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    możesz brać i witaminy z minerałami i mzb weź jedną puchę GM albo Storm'a na cykl i gitara.Po co to mono?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1903 Data: 2008-03-20 15:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wysokokaloryczna odżywka

    Post
    Odżywki i suplementy

    duzo osob ma ten problem, ja tez. Dla mnie dobrym posilkiem sa platki owsiane z otrebami rodzynkami orzechami czy czym tam jeszcze.. jest to naprawde syty posilek, daje duzo energii, ma sporo bialka, ale co najwazniejsze zawiera duzo wegli zlozonych. Jak jestes w szkole/pracy, dobrym pomyslem sa wafle ryzowe, nie sa za drogie a (uwierz na slowo) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2008-10-12 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla laika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] więc nei piszcie tylko jakie co ćwiczyć w dany dzień( np: klatka biceps triceps) ale mówcie jakie ćwiczenia wykonywać (http://www.kulturystyka.pl/atlas/] ) i jakie ciężąry brać przy moim wzroście i wadze. Na początek chciałbym zrobić biceps triceps klatka i plecy a nei jakieś dziwne jak dla początkującego kaptury itd. Nie chce także zachamować [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2011 Data: 2006-10-12 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boje sie o mase help

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok ale to znaczy co mam przybierać na wadze do około 77 kg zeby nie było tłuszczu a potem moge zacząć brać kreatyne i trenować na rzezbe tak?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2008-07-03 17:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EPHADRINE 35mg x 25tbl UNEXO LABS

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam. Wczoraj zakupilem ten produkt i wyglada identycznie jak ten na fotach... Dodam,ze jest to moj pierwszy katakt z tego typu srodkami. Mam rowniez clenbuteron 5mcg firmy organon,ale czytalem na forum,zeby lepiej go nie brac,co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 9004 Data: 2010-02-05 18:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron aromatyzuje do estrogenu, a nie na "na odwrót" estrogen do testosteronu no przeciez to napisalem wlasnie no, ale jak testa bedzie mialo, to co ma aromatyzowac do estro? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2019-06-03 13:17:44 jak testa jest malo w organizmie, to skad ma sie brac wysokie estro?;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2019-06-05 12:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy meta jest do wykrycia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    acha luknalem w profil po 1 jesli chcesz brac mete na PIERWSZY cykl w zyciu? -- puknij sie w głowe, bo jesli ktos tak ci powiedzail - to nie radz sie wiecej jego. po 2 za mlody jeszcze jestes na sterydy po 3 co bys brał POdCZAS CYKLU , a co PO nim ? po 4 raz ze za mlodu , ale jeszcze widacze nie masz stazu, i byc moze diety. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2004-06-12 17:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak mają być w nietreningowe takie same no to spoko bylebym sie nie zatłuścił po takiej diecie bo mam niecałe 20% tłuszczu rano nie mam wyboru musze mleko + płatki, twaróg rano + orzechy i jeszcze twaróg w nocy, wogóle po co twaróg rano, najlepiej nadaje sie na noc, dobre byłyby jajka ale ich nie moge jesc, cos mi sie po nich robi, bóle brzucha, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-06-11 09:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać i co

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kreatyny to nie można określic jednoznacznie czy można brać np. po 6 czy 12 miesiącach. To sprawa indywidualna, najpierw potrenuj trochę,zorientuj się jak Twój organizm reaguje na dana dietę i trening. Pozwól mu rozwijać się bez niepotrzebnych, w tym okresie, supli a kiedy zauważysz,że efekty są coraz słabsze dołącz do suplementacji [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2009-03-23 11:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po redukcji ?

    Post
    Doping

    [...] rzecz na świecie, mam taki apetyt że mi dosłownie łzy płyną, nie mogę spać, wczoraj bym prawie typkowi do****** co z batonem szedł. No i co po tym winku? chciałem brać mete ale ona ten estrogen podnosi i boję się że się zaleje. Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2009-07-14 12:26:43 Zmieniony przez - zeik1908 w dniu 2009-07-14 12:27:21 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2009-07-14 12:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto moze niech pomoze

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystkie wywolujace nacisk osiowy na kręgoslup, czyli np przysiad, wyciskania zza karku itp. Ale ja zachowalbym ostroznosc w ogole w wypadku cwiczen z obciazeniem. Intensywny trening siłowy, poprzez swą specyfikę wywołuje nacisk na nasady kosci długich, powodując slabsze ich ukrwnienie (w konsekwencji - moze spowodowac martwice naczyniową, a [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-08-09 14:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosba o pomoc co wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    czyli co to polecasz? w sumie to by styklo nawet na 2cykle brac tylko przed trenem a po mono w nietreningowy samo mono

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-06-10 19:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 17 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja bez wątpienia moge polecic thermo speed extreme polimpu tylko bralem 4 kaps dziennie nie dwie jak podaje producent naprawde super spalacz tylko ma kilka wad osoby z nadcisnieniem nie mogą brac i na serce co chorują także ja kilka razy tez mialem slabo przed oczami ale to pewnie przez zwiekszone dawki ale organizm sie przyzwyczaił 9 kg schudlem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1729 Data: 2008-06-18 11:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poważne problemy z wagą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] to dwa moje ulubione dania, więc jedzenie ich nie będzie dla mnie problemem. I drugie pytanie, te całe suplementy. Są one zdrowe? To nie jest żaden chemiczny syf? Czytałem, że czasem nawet lekarze zalecają brać coś takiego ludziom chorym na anemie. Pytam bo chciałbym wzbogacić czymś moją dietę, czymś co będzie dodatkowym napędem do mojego tycia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2012-03-14 21:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)